抓住你的孩子,水翼,踢腿和一些护目镜(唐’忘记了防晒霜)和前往私人或小组课程的区域池。这是完美的时刻,春天现在在全装备和夏季快速接近。

更完美,你的3到5岁的孩子是完美的年龄。实际上,据杰克逊维尔社区中心Aquatic Manager(Diane Novotny)的父母在教授孩子游泳35年的经验,如果父母们在父母队的教育35年的经验,那么美国红十字会倡导6个月的6个月。

时间是一切。

“父母永远不应该把孩子推到游泳,因为孩子会在准备好时游泳,”Johnson Quincey Johnson,在小摇滚球场俱乐部的游泳课程教练。“最终目标是让他们安全,能够游泳,实际上享受游泳。”

约翰逊’S的同事和Swim课程协调员艾米莉Cobb同意,起初或晚开始儿童可能导致对父母的担忧’s goal. “当孩子们年轻时,游泳池的深度是一个可怕的地方(特别是当你可以’t touch).”但通常,她说,“父母比孩子更焦虑。”

让它变得乐趣

虽然水安全非常严重,但游泳课程唐’需要。他们应该是有趣的,同时同样是教育。“我们在水中教授的第一件事很有趣,” Novotny said. “在一个群体环境中,孩子们可以做他们通常不起作用的事情,因为他们看到另一个孩子在做乐趣。”乐趣沿着他们追求冒险和学习游泳的途中加快了他们。“鼓励,积极的加强和耐心是我们用来缓解恐惧的技能,如果不起作用,请给予糖果。孩子们会为糖果做任何事情。” Novotny said.

相信专业人士

It’不是你能力,父母的问题,但它’往往更有益,更快,更容易— take your pick —让专业人士教你的孩子如何正确游泳。 Cobb说父母经常太宽容,池时间变成了播放时间,因此没有任何了解过。“Don’让我错了,我们发挥了很多游戏和活动,但作为专业,我们看到需要做些什么并找到方法来实现它。”

安全第一

“我们的头号目标是安全,” Cobb said. “在每个游泳课程的第一天,我们谈论池安全。我们确保儿童能够进出游泳池,即使梯子不在身边。游泳课程对于引入水并表现出卒中技术很重要。”

强调技术

“游泳是一系列技能,建立在彼此内,” Novotny said. “在每个级别中,有四个元素开发:呼吸控制,身体位置,腿部和臂。弄湿,泡沫吹,cuing,如何坐下来等待你的转弯,安全的方式进出水,浸入水中的脸部,打开眼睛,以检索水下的物体,身体位置,如何踢,漂浮在后面,前浮子,使用武器,使用腿部…每个级别都会以这些技能为基础。”

靠在你最好的行为,父母

问大多数游泳教官和他们’再说他们不希望父母在游泳课程中干扰,那么可能是一些妈妈和爸爸听到的。“教师需要成为老板,如果父母干扰课程可能不会成功,” Johnson said. “在一边欢呼很棒,但如果学生很难努力,父母需要在课程结束时退回和重新加入。”

Cobb补充说,在课程之后,父母应该肯定会赞美他们的孩子。“这意味着有妈妈和爸爸’s approval. And don’忘记在家上课程教训的技能。”

在哪里采取游泳课程

小岩运动俱乐部
(501)225-3601,EXT。 310.

小摇滚球场俱乐部
(501)225-5711

杰克逊维尔社区中心
(501)982-4171

吉姆·德利尤健身& Aquatic Center
(501)664-6976

比尔哈蒙娱乐中心
(501)835-6893