曼迪理查森 不仅仅是出版商 小岩石家庭。她也是出版商 小rock soir.ée 和落后的创造力 SOIR. ée Women’■领导研讨会。

然后’s just her day job. 

在小时之前,几小时和小时后,她’也是两个妻子和妈妈。她最近聊了在Soiree背后的创意团队聊天’每月每月的信, 工作妻子 。检查生产力,预算,自我护理等提示。 

我们不能’T抵制分享一些Richardson’他对常规的父母的及时提示,让自己的恩典和制定健康的边界。 在这里看看工作妻子的全部作品。

典型的一天现在在理查森房子里看起来像什么?

先生: 周五,3月13日,76天前,是我们的第一天检疫,我的第一天与孩子们一起工作,因为这是你们很多人读到这一点。我无法’真诚地告诉你今天日期的日期而不看我的日历,所以只要你可以告诉我,绝不会把它整合在这里。

前冠状病毒,我每周至少从家里工作,因为当房子空虚,安静和中断时,我可以在家里做得更多。一世’从不介意从家里工作,并让自我控制成功完成。在这里和孩子们在家里和丈夫和三只狗一起工作有点具有挑战性的一天,但我们正在制作它的工作。大多数日子。

在理查德森房子里,早晨很安静。我们整夜猫头鹰,在中午基本不存在之前,需要彼此交谈。自3月底以来,我的丈夫一直在家工作,在他的临时WFH办公室楼上花在楼上的一天。当女孩睡觉时,我填写了我的客厅桌子的电话和虚拟会议。当他们醒来时,他们知道他们可以吃早餐的三件事,并知道如何自己制作它们。他们已经了解到他们需要娱乐,直到我打破午餐,这通常意味着他们在我们家周围花滑冰。我的木地板很差。

我让我们全部午餐,周一和周四我带着我最小的女儿得到过敏的射击(她每周唯一的郊游)。有时我们在午餐期间做学校工作,如果我们不’T,然后我们在下午5点登上学校。当我停止工作时。现在,学校出来了,我的意图是让他们每天至少读取20分钟,并从上周订购每个工作表的工作表。我们’请看看那是怎么回事。

我从工作中脱落,每晚休息几个小时来闲逛。晚餐范围从自制意大利面条到冷冻比萨饼到谷物的谷物。我和女孩一起度过了几个小时的时间走,去骑自行车或有时蔬菜和看电视。我发现自己在此期间检查了很多电子邮件,但真的尽力检查几个小时。洗澡和睡觉时间为女孩,我跳上笔记本电脑直到它’我是时候开始自己的睡前常规。

你是如何建立边界的—有工作,你的丈夫,你的女儿—以一种仍然允许你充值的方式?

先生: 我是最糟糕的界限,甚至在为自己寻找时间而更糟。我相信很多工作女性,特别是妈妈,发现自己在这种情况下。我尽一切努力让每个人都在家里— dogs included —在轨道上,最终发现自己疲惫不堪,疲惫不堪。 

60天检疫,我击中了我的墙,身体上生病了。我不是’生病了,我累了。我意识到了它,但是当丈夫意识到它时,我知道这是认真的。所以我每天都开始为自己做两件事。 

1)I.’ve开始花费至少20分钟来锻炼身体或每天散步。有时它在上午11点。有时,当其他人在平板电脑上工作或划出时,它就在中午。我让每个人都知道我在做什么,并且他们不会和我说话或者找我或给我发一个谷歌聚会。他们要假装我不’T存在20或30分钟。这对我的头很有帮助,希望我的身体。

2)我每晚都开始洗澡。如果我这样做,孩子们醒着时,我会锁门和唐’这对它感到不好。在隔离的开始时,我正在听播客,同时我拍摄了凉爽的浴室,试图继续教育和激励自己。过去三周,我一直在观看Netflix。忘记知识,我只需要一些良好的娱乐。 (谢谢Christina Applegate A La“对我而死。)

两件事都帮助我意识到了解自己的重要性,以便我能继续照顾其他人。加上,一’ve真的和自己创造性地重新联系了。甚至在WFH之前,我意识到我花了几点时间,只是想着事情和头脑风暴或梦想想法。这两个仪式都真的帮助我重新参与了我的创造性思维。我觉得’对我们所有人如此重要,但特别是在我作为杂志出版商的角色。

您每天早上都会分享列出您的前三个任务,帮助您留在轨道上。你有其他任何日常习惯,有助于让你保持理智吗?

先生: 在我上床睡觉之前我做的最后一件事就花了几分钟的时间来看第二天我的日历。思考通过即将到来的日子可以帮助我精神准备,并决定第二天早上的时间。如果我’是完全诚实的,我试图弄清楚我在开始工作之前是否必须淋浴或者我可以等到午餐,以便干净和打扮。

我扔了一个时间周前,当我意识到我在早上睡觉时可以完成多少工作的时间来扔掉我的女孩。我有信心这会回来咬我,但现在’在上午6或7点醒来时真的很棒,有时在没有孩子的情况下工作。 

I’ve开始将我的笔记本电脑搬到家里的不同地方。我试图在一个地方发布,但我真的很无聊,在客厅里的墙。现在我从何处感觉最舒服的地方工作。有时候’S站在厨房柜台,昨天是前廊摇摆,上周二这是门厅的桌子,两周前我发现自己隐藏在我丈夫身上’楼上的办公室坐在地板上坐在十字架上的苹果酱。一世’M似乎似乎是目前最富有成效的地方的工作。